{"product_id":"fall-cleanse-5-dias-by-beatriz-larrea","title":"Cure détox (5 jours) par Beatriz Larrea","description":"\u003ch5\u003eDescription du produit\u003c\/h5\u003e\n\u003ch2\u003eCleanse (5 jours) par Beatriz Larrea\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"rg-container\"\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 100%;\" summary=\"\" class=\"rg-table\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr class=\"\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 259px;\" class=\"text LEFT\"\u003e\n\n\u003cp\u003eBeatriz Larrea vit à Madrid et travaille comme nutritionniste holistique et coach de santé. Elle est titulaire d'un master en nutrition sportive et de spécialisations en nutrition pédiatrique et en hormonothérapie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn coopération avec JARMINO, elle a développé ce programme de nettoyage de 5 jours, conçu pour stimuler les processus de détoxification du corps. Pendant la cure de 5 jours, vous vous abstenez d'aliments qui peuvent causer des problèmes digestifs et des inflammations, et vous mangez des aliments riches en minéraux et en nutriments qui favorisent une flore intestinale saine et aident à prévenir et à éliminer les inflammations.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe jeûne liquide est un élément important de cette cure, car il soulage la digestion et libère de l'énergie pour la régénération et la détoxification.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes principes du Cleanse de 5 jours :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSoulagement de la digestion\u003c\/strong\u003e pour libérer de l'énergie pour des tâches importantes telles que la détoxification, la guérison et la régénération.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eGuérison de l'intestin\u003c\/strong\u003e en évitant les aliments potentiellement allergènes et en apportant spécifiquement des aliments qui favorisent la santé intestinale.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cstrong\u003eFlexibilité métabolique\u003c\/strong\u003e, en faisant passer le corps de la combustion du glucose à la combustion des graisses, une meilleure source d'énergie qui favorise également la perte de poids.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRéduction des processus inflammatoires\u003c\/strong\u003e et de leurs conséquences possibles comme l'acné, le vieillissement cutané \/ les rides, \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e les problèmes de poids, les problèmes digestifs, les maladies auto-immunes et la dépression (1).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eJeûne\u003c\/strong\u003e pour optimiser l'équilibre hormonal en abaissant le taux d'insuline, en optimisant le métabolisme et en stimulant la combustion des graisses.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous obtenez avec ce pack Cleanse de 5 jours :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eGuide Cleanse en PDF par la coach santé et nutrition Beatriz Larrea\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRecettes saines pour les 5 jours (petit-déjeuner, déjeuner, dîner)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e6x bouillon d'os de bœuf JARMINO (6x 350ml)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e6x bouillon d'os de poulet JARMINO (6x 350ml)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e1x Collagène Beauté JARMINO (450g)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 259px;\" class=\"text RIGHT\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue mange-t-on pendant les 5 jours ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAprès 14 heures de jeûne, vous prenez votre petit-déjeuner à 9h : chaque jour un smoothie différent riche en énergie à base de baies et de légumes verts avec des graisses saines et des protéines de collagène, qui calme votre faim sans augmenter votre taux de sucre dans le sang : les baies et les légumes verts vous apportent des vitamines, des minéraux et des fibres qui stimulent votre système digestif et vous donnent un coup de fouet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe fait de ne pas manger avant 9h prolonge la fenêtre de jeûne, ce qui vous permet de brûler plus de graisses, de profiter des effets anti-âge du jeûne et d'améliorer votre profil hormonal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÀ midi, vous mangez une soupe réconfortante à base de bouillon d'os (3 jours) ou un repas végétalien facile à digérer (2 jours). Abondantes en protéines, antioxydants, graisses et fibres, elles apportent à votre corps des nutriments essentiels et soulagent votre digestion.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSi vous avez faim l'après-midi, ouvrez un verre de bouillon d'os nutritif et hypocalorique et buvez-le légèrement réchauffé. Le bouillon d'os atténue les fringales et procure une sensation de satiété.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous prenez le dîner avant 19h. Les recettes de soupe contiennent à nouveau des protéines, des graisses saines et des légumes riches en fibres. Un dîner précoce et facile à digérer sous forme de soupe régule les hormones de la faim, améliore la sensibilité à l'insuline, renforce l'action des hormones anti-âge comme la mélatonine, facilite la digestion, favorise la détoxification et vous permet de mieux dormir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLe plan des repas :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePetit-déjeuner (9h)\u003c\/strong\u003e : Smoothies énergisants avec fibres, antioxydants, graisses saines et collagène.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMatin (jusqu'à 11h)\u003c\/strong\u003e : Tisane détoxifiante\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDéjeuner (12h-14h)\u003c\/strong\u003e : Soupe réconfortante à base de bouillon d'os ou plat végétalien facile à digérer\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCollation (16h)\u003c\/strong\u003e : Une tasse de bouillon d'os nutritif\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDîner (jusqu'à 19h)\u003c\/strong\u003e : Soupe apaisante à base de bouillon d'os\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eNous vous souhaitons une cure de 5 jours réussie. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail support@jarmino.ch ou par téléphone au 004989716723390.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch5\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/h5\u003e\n\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles pour 100g\u003c\/h3\u003e\nVeuillez consulter les valeurs nutritionnelles des produits JARMINO sur les pages produits respectives.\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eIngrédients\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h5\u003e\n\u003ch3\u003eIngrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBouillon d'os de bœuf :\u003c\/strong\u003e eau, os de bœuf* (29%), oignons*, tomates*, carottes*, céleri*, poireaux*, sel gemme*, concentré de tomate*, vinaigre de cidre*, persil*, poivre*, feuilles de laurier*, thym*\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBouillon d'os de poulet :\u003c\/strong\u003e eau, os de volaille* (30%), oignons*, carottes*, céleri*, poireaux*, sel gemme*, persil*, poivre*, sauge*, feuille de laurier*, piment*\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCollagène Beauté :\u003c\/strong\u003e Hydrolysat de collagène bovin (74%), inuline (14%), poudre de vinaigre de cidre (4%), acide hyaluronique (3%), vitamine C, zinc, biotine\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e* issu de l'agriculture biologique contrôlée\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous trouverez d'autres ingrédients dans les recettes de l'e-book.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eAllergènes\u003c\/h5\u003e\n\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable width=\"30%\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"width: 50%;\"\u003eProduits JARMINO : céleri ; d'autres allergènes, par exemple les noix, peuvent être présents dans certaines recettes. Vous pouvez toutefois les omettre lors de la cuisson.\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch5\u003eFAQ\u003c\/h5\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"rg-container\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"rg-table\" summary=\"\" style=\"width: 100%;\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr class=\"\"\u003e\n\n\u003ctd class=\"text LEFT\" style=\"width: 259px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ qui s'adresse le programme de nettoyage de 5 jours ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLe programme de nettoyage de 5 jours convient à tous ceux qui souhaitent soulager leur système digestif, réduire l'inflammation et initier efficacement le processus de détoxification du corps, sans passer des heures en cuisine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes recettes que nous avons préparées pour vous sont simples et vous permettent de profiter de tous les avantages du jeûne sans devoir renoncer à de délicieux repas.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDois-je suivre les recettes de l'e-book ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003ePour vous faciliter la vie, nous vous fournissons dans l'e-book toutes les recettes dont vous avez besoin pour la cure de 5 jours. Il est cependant tout à fait possible de remplacer les recettes par les vôtres ou par d'autres, il vous suffit de respecter la liste des aliments autorisés pendant le régime.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAurais-je faim pendant la cure ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003ePendant le programme de nettoyage de 5 jours, vous prendrez trois repas complets par jour, de sorte que vous ne ressentirez aucune ou très peu de faim. Si vous avez faim, prenez un verre de bouillon d'os rassasiant.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"text RIGHT\" style=\"width: 259px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment obtenir l'e-book du régime ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eImmédiatement après avoir commandé ce pack Cleanse, vous pourrez télécharger le PDF sur la page de confirmation de commande.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe programme de nettoyage de 5 jours favorise-t-il la perte de poids ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLes principes de ce régime de 5 jours mettent votre corps dans un état propice à la perte de poids :\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePassage du corps de la combustion du glucose à la combustion des graisses.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eL'amélioration de la réponse à l'insuline face aux pics de glycémie aide à équilibrer la glycémie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLe jeûne stimule la combustion des graisses et favorise le métabolisme.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eCependant, comme il ne s'agit que de 5 jours, il est possible que vous ne perdiez que peu de poids pendant le Cleanse, mais si vous maintenez les principes par la suite, vous pourrez continuer à perdre du poids.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eSi vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à nous appeler au 0049-(0)89-716723390 ou à nous envoyer un e-mail à support@jarmino.de.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jarmino","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41520476684441,"sku":"FPC","price":134.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1008\/2457\/files\/Cleanse_5Tage_2.jpg?v=1774367733","url":"https:\/\/www.jarmino.ch\/fr\/products\/fall-cleanse-5-dias-by-beatriz-larrea","provider":"JARMINO CH","version":"1.0","type":"link"}