Cleanse (5 giorni) di Beatriz Larrea
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Cleanse (5 giorni) di Beatriz Larrea

Con la cura di 5 giorni di Beatriz Larrea alleggerisci il tuo corpo, e soprattutto il tratto digerente, per cinque giorni e gli apporti alimenti ricchi di nutrienti e benefici per l'intestino...
CHF 149.90 CHF 134.90 Salva 10%
CHF 29.01/kg
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Oppure provate un'altra variante
Descrizione del prodotto

Cleanse (5 giorni) di Beatriz Larrea

Beatriz Larrea vive a Madrid e lavora come nutrizionista olistica e coach della salute. Ha un master in nutrizione sportiva e specializzazioni in nutrizione pediatrica e terapia ormonale.

In collaborazione con JARMINO, ha sviluppato questo Cleanse di 5 giorni, progettato per stimolare i processi di disintossicazione del corpo. Durante la cura di 5 giorni, si evitano alimenti che possono causare problemi digestivi e infiammazioni, e si consumano alimenti ricchi di minerali e nutrienti che promuovono una sana flora intestinale e aiutano a prevenire ed eliminare le infiammazioni.

Il digiuno liquido è una componente importante di questo Cleanse, poiché offre un sollievo alla digestione e rilascia energia per la rigenerazione e la disintossicazione.

I principi del Cleanse di 5 giorni:

  • Alleggerimento della digestione, per rilasciare energia per compiti importanti come la disintossicazione, la guarigione e la rigenerazione.
  • Guarigione dell'intestino evitando alimenti potenzialmente allergenici e fornendo specificamente alimenti che promuovono la salute intestinale.
  • Flessibilità metabolica, passando il corpo dalla combustione del glucosio alla combustione dei grassi, una migliore fonte di energia che favorisce anche la perdita di peso.
  • Riduzione dei processi infiammatori e delle possibili conseguenze come acne, invecchiamento cutaneo/rughe, problemi di peso, problemi digestivi, malattie autoimmuni e depressione (1).
  • Digiuno per ottimizzare l'equilibrio ormonale riducendo i livelli di insulina, ottimizzando il metabolismo e stimolando la combustione dei grassi.

Cosa riceverai con questo pacchetto Cleanse di 5 giorni:

  • Guida Cleanse in PDF della coach per la salute e la nutrizione Beatriz Larrea
  • Ricette sane per tutti i 5 giorni (colazione, pranzo, cena)
  • 6x brodo di ossa di manzo JARMINO (6x 350ml)
  • 6x brodo di ossa di pollo JARMINO (6x 350ml)
  • 1x JARMINO Beauty Collagen (450g)

Cosa mangio durante i 5 giorni?

Dopo 14 ore di digiuno, alle 9 del mattino fai colazione: ogni giorno un diverso frullato energetico a base di frutti di bosco e verdure a foglia verde con grassi sani e collagene proteico, che sazia senza aumentare il livello di zucchero nel sangue: i frutti di bosco e le verdure a foglia verde ti forniscono vitamine, minerali e fibre che stimolano il sistema digestivo e ti danno una sferzata di energia.

Evitare di mangiare prima delle 9 del mattino aumenta la finestra di digiuno, permettendoti di bruciare più grassi, sfruttare gli effetti anti-età del digiuno e migliorare il tuo profilo ormonale.

A pranzo si consuma una zuppa confortante a base di brodo di ossa (per 3 giorni) o un pasto vegano facilmente digeribile (per 2 giorni). Ricche di proteine, antiossidanti, grassi e fibre, forniscono al tuo corpo nutrienti importanti e alleggeriscono la digestione.

Se senti fame nel pomeriggio, apri un barattolo di nutriente brodo di ossa a basso contenuto calorico e bevilo leggermente riscaldato. Il brodo di ossa allevia la fame e dà un senso di sazietà.

La cena va consumata prima delle 19. Le ricette delle zuppe contengono ancora proteine, grassi sani e verdure ricche di fibre. Una cena leggera e facilmente digeribile sotto forma di zuppa, consumata presto, regola gli ormoni della fame, migliora la sensibilità all'insulina, rafforza l'effetto degli ormoni anti-età come la melatonina, facilita la digestione, promuove la disintossicazione e ti fa dormire meglio.

Il piano dei pasti:

  • Colazione (ore 9): Frullati energetici con fibre, antiossidanti, grassi sani e collagene.
  • Mattinata (fino alle 11): Tisana depurativa
  • Pranzo (ore 12-14): Zuppa confortante a base di brodo di ossa o pasto vegano facilmente digeribile
  • Spuntino (ore 16): Una tazza di brodo di ossa nutriente
  • Cena (fino alle 19): Zuppa rilassante a base di brodo di ossa

Ti auguriamo una cura di 5 giorni di successo. In caso di ulteriori domande, non esitare a contattarci via e-mail all'indirizzo support@jarmino.ch o telefonicamente al numero 004989716723390.
Valori nutrizionali

Valori nutrizionali per 100g

Si prega di consultare i valori nutrizionali dei prodotti JARMINO sulle rispettive pagine dei prodotti.

 

Ingredienti

Ingredienti

Brodo di ossa di manzo: acqua, ossa di manzo* (29%), cipolle*, pomodori*, carote*, sedano*, porri*, sale marino*, concentrato di pomodoro*, aceto di mele*, prezzemolo*, pepe*, foglie di alloro*, timo*

Brodo di ossa di pollo: acqua, ossa di pollame* (30%), cipolle*, carote*, sedano*, porri*, sale marino*, prezzemolo*, pepe*, salvia*, foglia di alloro*, peperoncino*

Beauty Collagen: idrolizzato di collagene bovino (74%), inulina (14%), aceto di mele in polvere (4%), acido ialuronico (3%), vitamina C, zinco, biotina

* da agricoltura biologica controllata

Ulteriori ingredienti sono disponibili nelle ricette dell'e-book.

 

Allergeni

Allergeni

Prodotti JARMINO: Sedano; Altri allergeni, ad es. noci, possono essere presenti in singole ricette. Tuttavia, è possibile ometterli durante la cottura.
FAQ

FAQ

Per chi è adatto il Cleanse di 5 giorni?

Il Cleanse di 5 giorni è adatto a tutti coloro che desiderano alleggerire il proprio sistema digestivo, ridurre le infiammazioni e avviare efficacemente il processo di disintossicazione del corpo, senza dover passare ore in cucina.

Le ricette che abbiamo preparato per te sono semplici e ti permettono di beneficiare di tutti i vantaggi del digiuno senza rinunciare a cibi deliziosi.

Devo seguire le ricette dell'e-book?

Per semplificarti la vita, l'e-book contiene tutte le ricette necessarie per la cura di 5 giorni. È tuttavia possibile sostituire le ricette con le proprie o con altre, purché si rispetti l'elenco degli alimenti consentiti durante la dieta.

Avrò fame durante la cura?

Durante il Cleanse di 5 giorni consumerai tre pasti completi al giorno, quindi sentirai poca o nessuna fame. Se hai comunque fame, bevi un bicchiere di brodo di ossa saziante.

Come ottengo l'e-book della dieta?

Immediatamente dopo aver ordinato questo pacchetto Cleanse, puoi scaricare il PDF dalla pagina di conferma dell'ordine.

Il Cleanse di 5 giorni favorisce la perdita di peso?

I principi di questa dieta di 5 giorni pongono il tuo corpo in uno stato favorevole alla perdita di peso:

  • Passaggio del corpo dalla combustione del glucosio alla combustione dei grassi.
  • Il miglioramento della risposta insulinica ai picchi di zucchero nel sangue aiuta a bilanciare la glicemia.
  • Il digiuno stimola la combustione dei grassi e promuove il metabolismo.

Tuttavia, trattandosi di soli 5 giorni, potresti perdere poco peso durante il Cleanse, ma se manterrai i principi in seguito, potrai continuare a perdere peso.

Se hai ulteriori domande, chiamaci al numero 0049-(0)89-716723390 o invia un'e-mail a support@jarmino.de.

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