Con il Collagene Bio JARMINO è semplicissimo arricchire i classici overnight oats, senza alterare il gusto della colazione. (riformulato)
Per: 1 porzioneTempo: 5 minuti + tempo di riposo durante la notte (riformulato)
Ingredienti (riformulato)
* 50 g di fiocchi d'avena* 150 g di yogurt greco o alternativa vegetale allo yogurt* 80–100 ml di latte o bevanda vegetale* 1 porzione di Collagene Bio JARMINO* 1 cucchiaino di miele o sciroppo d'acero* 1 manciata di frutti di bosco, freschi o surgelati* 1 cucchiaino di semi di chia o di lino* Opzionale: vaniglia, cannella, crema di mandorle (riformulato)
Preparazione
- Mescolare in un bicchiere i fiocchi d'avena, lo yogurt, il latte, il Collagene Bio JARMINO, i semi di chia e il miele.
- Incorporare i frutti di bosco o aggiungerli come topping.
- Lasciar riposare in frigorifero durante la notte.
- Servire la mattina successiva con un po' di crema di mandorle, noci o altra frutta.
