Ces pancakes ont le goût d'un petit plaisir au petit-déjeuner, mais ils peuvent être préparés avec seulement quelques ingrédients et une portion de collagène bio JARMINO. (reformuler)
Pour : 2 portionsTemps : environ (reformuler) 15 minutes (reformuler)
Ingrédients
- 1 banane mûre
- 2 œufs
- 60 g de flocons d'avoine ou de farine d'avoine
- 1 portion de collagène bio JARMINO
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 cuillère à café de cacao
- 1 pincée de sel
- Un peu de beurre, de ghee ou d'huile de coco pour la cuisson
- Facultatif : baies, yaourt, purée de noix, chocolat noir
Préparation
- Écraser la banane à la fourchette.
- Ajouter les œufs, les flocons d'avoine, le collagène bio JARMINO, la levure chimique, le cacao et le sel et mélanger pour obtenir une pâte.
- Graisser légèrement une poêle et faire cuire les petites crêpes à feu moyen.
- Servir avec des baies, du yaourt ou de la purée de noix.
